GI mat

Jag och Martin har börjat på ny "diet" vet inte om man ska kalla det för diet haha. Men vi äter just nu bara GI mat, dvs man skippar snabba kolhydrater i alla dess former. Det är bra för oss båda, speciellt hans diabetes. 

Ja det behövs både för att jag behlver ta hand om min kroppen lite och så kanske jag tappar några kilon. Att skaffa pojkvän är ju inte det optimala om man vill stanna i sin vikt känner jag, men de är lite sent och tänka på nu efter 3 år haha. Jaja någon gång drabbar det ju oss alla ;) Svårast kommer det bli på helgerna känner jag, chiiips det är ju så gott! Haha, vi kanske fuskar någon gång i veckan dock nu i början ;)

 

Någon som har erfarenheter av GI? Några bra recept på god mat kanske?

Åh så snyggt!
sv: Detsamma! kram

Spännande! Själv har jag inte hört om detta tidigare faktiskt. :)

åh vad gott det såg ut!

Men yuuum, det såg sjuukt gott ut på bilderna!

sv: Tack detsamma till dig!
Kram

Gör Ostchips! ♡

Gott det ser ut =) Fint! Jag är inte så mycket för dieter efter många år med anorexia utan här är det vanlig husmanskost som gäller =) Men med tanke på din pojkväns diabetes låter det gott att finna någonting som kan hjälpa blodsockret att hålla sig i balans =)

Ni kommer absolut fixa det! :)

åh så gott! <3

Åh så mycket gott